Weer grip op jouw leven
Je kunt als jong volwassene tot 27 jaar bij mij terecht voor kortdurende en klachtgerichte behandeling, bij lichte tot matige psychische problemen.
Je kunt als jong volwassene tot 27 jaar bij mij terecht voor behandeling van onder andere:
Exclusiecriteria
Ik werk als gz-psycholoog in mijn eenmanspraktijk. Wanneer ik inschat dat behandeling bij mij niet passend is en/of er een intensieve(re) en/of multidisciplinaire behandeling nodig is, zoals bij ernstige crisissituaties, verslavingsproblematiek, eetstoornissen, bipolaire stoornis, psychose of agressieproblematiek, dan zal ik je verwijzen naar een setting die beter aansluit bij de aard en ernst van de problematiek.
Ik bied zorg op maat door open te luisteren. Het behandelen van psychische klachten vraagt samenwerking en vertrouwen. Ik maak gebruik van bewezen methoden om snel een verschil te kunnen maken.
Een behandeltraject in drie fasen
1. De Intakefase
- Vragenlijst vooraf: je start met een vragenlijst over je klachten.
- Eén à twee gesprekken: we bespreken waar je tegenaan loopt.
- Behandelplan: we stellen samen jouw persoonlijke plan op.
2. De Behandelfase
- We starten direct met het aanpakken van jouw problemen en klachten.
- Neem gerust iemand mee naar een sessie — steun helpt bij herstel.
- We evalueren regelmatig de voortgang.
- Sessies van 45-60 minuten, op locatie in Apeldoorn of Deventer.
3. De Afrondingsfase
- We kijken samen terug op het traject.
- We bespreken hoe je op eigen kracht verder gaat.
- Eindmeting via klachten- en tevredenheidsvragenlijst.
- Met jouw goedkeuring informeren we de verwijzer.
Ieder mens is uniek. De therapie wordt afgestemd op jouw specifieke situatie met wetenschappelijk bewezen methoden.
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Je leert te stoppen met vechten tegen vervelende gedachten of gevoelens. In plaats daarvan richt je je op wat jij écht belangrijk vindt in het leven.
Cognitieve Gedragstherapie (CGT)
Je ontdekt hoe jouw gedachten, gevoelens en gedrag elkaar beïnvloeden en hoe je negatieve patronen kunt doorbreken.
EMDR / Traumatherapie
Een gerichte en effectieve methode om nare of schokkende ervaringen snel een plek te geven, zodat ze je dagelijks leven niet meer beheersen.
E-health
Ter ondersteuning van de behandeling wordt gewerkt met e-health: online modules, video's en opdrachten die je in je eigen tempo kunt maken. Binnen de behandeling wordt gebruik gemaakt van Embloom.
Wil je alvast zelfstandig aan de slag? Er zijn gratis opties:
- • MIND Routewijzer E-Health
- • Gezonde Boel
- • Gratis zelfhulpprogramma's van GGZ-instellingen
Voor behandeling is een verwijsbrief van een (huis)arts nodig, zie checklist verwijsbrief. Als je de zorg zelf wilt bekostigen, kun je rechtstreeks contact opnemen.
Gecontracteerde zorg
De praktijk heeft in 2026 een contract met:
Bij deze verzekeraars wordt de hulp volledig vergoed. Kosten worden verrekend met het eigen risico.
Ongecontracteerde zorg
Voor andere zorgverzekeraars dan de hierboven genoemde, geldt dat de vergoeding van de behandeling onder ongecontracteerde zorg valt. Je ontvangt en betaalt zelf de rekening en kunt deze achteraf indienen bij de zorgverzekeraar. Daarna krijg je een bepaald bedrag (het ongecontracteerde restitutietarief) terug. De hoogte van deze vergoeding hangt af van je verzekeraar en van je polis.
Op de sites van de verzekeraars is informatie te vinden over de precieze hoogte van de ongecontracteerde tarieven en vergoedingen. Via deze link vind je een algemeen overzicht: contractvrijepsycholoog.nl.
Tarieven 2026 (NZa)
Sommige zorgverzekeraars hanteren een maximum aan behandelingen (budgetplafonds). Wanneer je twijfelt, vraag dan bij jouw zorgverzekeraar na welke behandelingen verzekerd zijn in jouw pakket. In de tabel hieronder staan de meest-voorkomende tarieven.
| Consult | Tarief |
|---|---|
| Intake 60 minuten | € 200,99 |
| Behandeling 45 minuten | € 149,82 |
| Behandeling 60 minuten | € 177,89 |
Voor de volledige lijst van de NZa-tarieven verwijs ik je naar de NZa-tarievenzoeker. De tarieven worden jaarlijks (in januari) aangepast op basis van het dan geldende NZa-tarief. Let op: ieder nieuw kalenderjaar spreekt jouw zorgverzekeraar opnieuw jouw eigen risico aan. Afgewezen declaraties door de zorgverzekering kunnen niet op de praktijk worden verhaald. Je bent zelf verantwoordelijk voor het uitzoeken van je zorgvergoeding.
Niet-verzekerde zorg
Diagnoses als aanpassingsstoornis, identiteitsproblemen, werk- en relatieproblemen komen niet voor vergoeding in aanmerking. Tarief: € 36,50 per blok van 15 minuten.
Zorgprestatiemodel (18+)
Vanaf 2022 is het zogenaamde ZorgPrestatieModel ingevoerd waarmee ondermeer de bekostiging van de GGZ is veranderd. In het vervolg is het verplicht een vragenlijst (de HoNOS+) af te nemen om de zorgvraagtypering te bepalen. Hiermee wordt de hoeveelheid en ernst van de klachten/problemen bepaald en daarmee ook een indicatie van de intensiteit en duur van de behandeling. Een vrijgevestigde GZ-psycholoog, zoals ik, behandelt over het algemeen milde tot matig ernstige klachten (Basis-GGZ).
Klik hier voor algemene informatie over het zorgprestatiemodel.
Klik hier voor de patiëntenfolder zorgprestatiemodel.
Afzeggen: Meld dit 24 uur van tevoren. Bij latere annulering worden kosten van € 60,00 in rekening gebracht.